راهكارهاي طب سنتي براي پيشگيري و درمان حساسيت‌هاي بهاره

به گزارش سلام دكترطبق گزارش اداره طب مكمل و مكمل ايراني وزارت بهداشت ، اگر به طور كلي با شروع بهار از آلرژي و آلرژي رنج مي بريد ، پس با پيروي از توصيه ها و استانداردهاي طب سنتي مي توانيد تا حد زيادي از اين مشكل جلوگيري كنيد. . براي اين منظور ، فقط بايد از جو تهيه شده به طور معمول به مدت 3 روز بدون استفاده از مواد شيميايي و نگهدارنده و هيچ ماده غذايي ديگر استفاده كنيد. در پايان اين رژيم سه روزه ، از سبزيجات پخته و تند با حجم كم به عنوان غذا استفاده كنيد. همچنين در اين فصل بهتر است به جاي آب ، آب قاصدك ، آب خرفه يا آب مريم گلي بنوشيد.

براي تهيه جو دارويي ، 75 گرم جو پوست كنده را به آرامي با 10 تا 14 فنجان آب بپزيد تا جو شكوفا شود. پس از خنك شدن ، ماده حاصل را از صافي رد كرده و آب را بنوشيد. توجه داشته باشيد كه اين محصول بايد به تنهايي و بدون نان مصرف شود و تا زماني كه يك ساعت از آن نگذشته است آب يا غذاي ديگري نخوريد.

خارش گلو

در بسياري از انواع آلرژي ها ، فرد آلرژيك از خارش گلو شكايت دارد ، گاهي آنقدر شديد است كه بيمار صبر مي كند و او را آزار مي دهد. براي درمان اين عوارض مي توانيد از جوشانده اي كه دستور العمل آن براي آن خوانده شده است استفاده كنيد: حدود 5 گرم بنفشه و 5 گرم شكر عصا را در دو فنجان آب ريخته و روي حرارت كم بجوشانيد تا يك فنجان باقي بماند. نوشيدني باقيمانده را فيلتر كرده و شب قبل از خواب بنوشيد. اما در افرادي كه از خارش شديد گلو رنج مي برند و اين مشكل باعث مي شود كه آنها از برنامه روزمره خود خارج شوند ، توصيه مي شود صبح بعد از بيدار شدن يك فنجان ديگر از اين چاي گياهي بنوشند.

عطسه بهار

براي كاهش عطسه ناشي از آلرژي و آلرژي فصلي ، استفاده از روغن بنفشه در پايه بادام شيرين توصيه مي شود. يك قطره روغن بنفشه دو بار در روز در بيني خود قرار دهيد. علاوه بر اين ، از همان روغن براي ماساژ پيشاني خود استفاده كنيد. اين امر از شدت عطسه مي كاهد و در بعضي موارد كاملاً از بين مي رود. علاوه بر استفاده از روغن بنفشه ، پرهيز يكي از راه هاي از بين بردن عطسه فصلي است. از خوردن ادويه ، غذاهاي سرخ شده ، شكلات و قهوه در فصل بهار خودداري كنيد و مصرف خود را محدود كنيد.

خارش پوست

خرفه از سبزيجات بهاري است كه خواص بسياري دارد. از جمله خواص اين گياه دارويي مي توان به اثرات تصفيه خون از مواد زائد و فضولات به ويژه صفرا اشاره كرد. خوردن اين سبزيجات به عنوان يك سبزي در وعده هاي غذايي در درمان خارش فصلي بهار و از بين بردن تلخي دهان در اين فصل تأثير زيادي دارد. نوشيدن آب از اين سبزي همچنين در كاهش عوارض و خارش ناشي از آلرژي هاي فصلي بسيار م effectiveثر است.

انتهاي پيام