پريود دردناك چيست؟؛ درمان خانگي قاعدگي دردناك

تاريخ ارسال: 06 ژوئن 2021 رحم زن هر ماه مخاط واژن را از طريق واژن خارج مي كند كه به آن قاعدگي ، قاعدگي يا قاعدگي مي گويند. احساس كمي احساس ناراحتي ، درد يا گرفتگي در چرخه قاعدگي امري طبيعي خواهد بود ، اما وقتي اين علائم باعث ناراحتي بيش از حد مي شود …

منبع :
پريود دردناك چيست؟؛ درمان خانگي قاعدگي دردناك

پريود دردناك چيست؟؛ درمان خانگي قاعدگي دردناك https://ijmarket.com/blog/پريود-دردناك-چيست؟؛-درمان-خانگي-قاعدگ/ https://ijmarket.com/blog/پريود-دردناك-چيست؟؛-درمان-خانگي-قاعدگ/#respond ايجي ماركت Fri, 11 Jun 2021 23:33:31 0000 سلامتي و پزشكي https://ijmarket.com/blog/پريود-دردناك-چيست؟؛-درمان-خانگي-قاعدگ/

تاريخ ارسال: 06 ژوئن 2021 رحم زن هر ماه مخاط واژن را از طريق واژن خارج مي كند كه به آن قاعدگي ، قاعدگي يا قاعدگي مي گويند. احساس كمي احساس ناراحتي ، درد يا گرفتگي در چرخه قاعدگي امري طبيعي خواهد بود ، اما وقتي اين علائم باعث ناراحتي بيش از حد مي شود …

منبع :
پريود دردناك چيست؟؛ درمان خانگي قاعدگي دردناك

تاريخ ارسال:

06 ژوئن 2021

رحم زن هر ماه مخاط واژن را از طريق واژن خارج مي كند كه به آن قاعدگي ، قاعدگي يا قاعدگي مي گويند. احساس كمي احساس ناراحتي ، درد يا گرفتگي در چرخه قاعدگي امري طبيعي خواهد بود ، اما وقتي اين علائم باعث ناراحتي بيش از حد مي شود و روند زندگي را قطع مي كند ، گفته مي شود فرد دچار يك “دوره دردناك” يا “دوره دردناك است” ” يا “شما يك دوره دردناك داشته ايد.
در اين مقاله ژورنال بهداشت اپل ، تمام آنچه در مورد قاعدگي دردناك مي دانيد را شرح خواهيم داد و همچنين راهكارهايي براي پيشگيري و درمان آن ارائه مي دهيم. براي يافتن جديدترين مقالات و اطلاعات پزشكي مي توانيد اينجا را كليك كنيد.

چه عواملي باعث يك دوره دردناك مي شود؟
علت يك دوره دردناك ، كه “ديسمنوره” نيز ناميده مي شود ، هميشه قابل تشخيص نيست و خطر پريود در برخي بيشتر است. با اين حال ، در صورت چنين وضعيتي ، يكي از موارد زير ممكن است علت باشد:

سن زير 20 سال
سابقه خانوادگي قاعدگي دردناك
سيگار كشيدن
خونريزي شديد هنگام قاعدگي
قاعدگي نامنظم
سابقه فرزندآوري ندارد
قبل از 11 سالگي به بلوغ برسيد

هورموني به نام پروستاگلاندين در بدن وجود دارد كه باعث انقباض عضلاني مي شود و باعث خروج مخاط از رحم مي شود. سطح پروستاگلاندين درست قبل از شروع قاعدگي افزايش مي يابد و انقباضات ناشي از آن مي تواند باعث درد و گرفتگي شود.
همچنين بخوانيد: رابطه جنسي در دوران بارداري و بعد از زايمان چگونه بايد باشد؟
برخي شرايط خاص پزشكي مي تواند باعث يك دوره دردناك شود. موارد زير شرايطي است كه مي تواند احتمال درد همراه با قاعدگي را افزايش دهد:

سندرم قبل از قاعدگي (PMS): اين سندرم يك بيماري شايع است كه علائم آن معمولاً يك يا دو هفته قبل از قاعدگي شروع مي شود و معمولاً با شروع خونريزي از بين مي رود.
آندومتريوز: آندومتريوز يك وضعيت دردناك است كه در آن سلول هاي داخلي رحم به ساير اندام هاي بدن مانند لوله هاي رحمي ، تخمدان ها يا پوشش لگن رشد مي كنند.
وجود فيبروم در رحم: فيبروم ها تومورهاي غير سرطاني هستند كه مي توانند رحم را تحت فشار قرار دهند و يا باعث درد غير طبيعي شكم در دوران قاعدگي شوند. با اين حال ، احتمال بروز علائم ناشي از فيبروم بسيار كم است.
بيماري التهابي لگن (PID): عفونت رحم ، لوله هاي رحمي يا تخمدان است كه معمولاً توسط باكتري هاي مقاربتي ايجاد مي شود كه باعث درد و التهاب در اندام هاي توليد مثل مي شود.
آدنوميوز: آدنوميوز يك بيماري پزشكي بسيار نادر است كه در آن پوشش رحم به ديواره عضلاني رحم رشد مي كند و باعث درد و تورم يا افزايش قاعدگي مي شود.
تنگي دهانه رحم: گرچه تنگي دهانه رحم يك بيماري بسيار نادر است ، اما مي تواند با كاهش سرعت پوشش رحم ، فشار داخل رحمي و درد قاعدگي را افزايش دهد.

تشخيص دوره دردناك.
پزشك ابتدا از طريق معاينه فيزيكي بدنبال ناهنجاري ها يا اختلالات در سيستم توليد مثل است. اگر با معاينه فيزيكي چيزي تشخيص داده نشود ، بسته به شرايط بيمار و سابقه پزشكي ، يكي از روشهاي تصويربرداري با سونوگرافي توموگرافي كامپيوتري است.RI يا همه استفاده مي شود.
همچنين بخوانيد: بارداري پوچ چيست و چرا اتفاق مي افتد؟
سپس مي توان بر اساس نتايج آزمايش يا آزمايشات تصويربرداري ، لاپاراسكوپي سفارش داد. در اين روش ، پزشك يك سوراخ كوچك ايجاد مي كند ، دوربين را از طريق شكم وارد مي كند و وضعيت اندام ها را بررسي مي كند.
درمان خانگي قاعدگي دردناك.
خوشبختانه درمان هاي خانگي براي قاعدگي دردناك امكان پذير است و مي تواند كمك زيادي به كاهش علائم اين بيماري كند. مراحل زير براي درمان يك دوره دردناك در خانه توصيه مي شود:

يك پد گرم كننده زير لگن يا پشت خود قرار دهيد.
شكم خود را ماساژ دهيد.
دوش آب گرم را امتحان كنيد.
ورزش منظم را در برنامه خود بگنجانيد.
وعده هاي غذايي و ميان وعده هاي سبك بخوريد.
مديتيشن و يوگا را امتحان كنيد زيرا ورزش شامل گرفتگي قاعدگي است.
دراز بكشيد و زانوهاي خود را خم كنيد.
نمك ، الكل و كافئين را محدود كنيد.
چند روز قبل از قاعدگي سعي كنيد داروهاي ضد التهابي مانند ايبوپروفن مصرف كنيد.
ويتامين ها و مواد معدني زير را امتحان كنيد:

به پزشك و دارو مراجعه كنيد
اما چه زماني بايد براي درمان يك دوره دردناك به پزشك مراجعه كنيم؟ همانطور كه گفته شد ، درد پريود طبيعي است ، اما بايد هنگامي كه اين درد آزار دهنده است به پزشك مراجعه كنيد و روند طبيعي زندگي شما را هر ماه مختل كند.
همچنين بخوانيد: پستان فيبروكيستيك چيست و چگونه مي توان آن را درمان كرد؟
در مورد علائم خود با پزشك خود صحبت كنيد و اگر هر يك از موارد زير را تجربه كرديد ، حتماً به آنها بگوييد:

درد مكرر پس از قرار دادن IUD
بيش از سه قاعدگي دردناك داشته باشيد
لخته شدن خون قاعدگي
گرفتگي شكم همراه با اسهال و حالت تهوع.
درد لگن در دوران قاعدگي.

گرفتگي ناگهاني يا درد لگن مي تواند نشانه اي از عفونت باشد. اگر عفونت درمان نشود ، زخم بافتي ايجاد مي شود كه منجر به آسيب اندام لگن و ناباروري مي شود. بنابراين ، اگر اين علائم را تجربه كرديد ، به دكتر مراجعه كنيد.
درمان درد قاعدگي با دارو.
اگر هيچ يك از درمان هاي هوميوپاتي به درد شما نمي خورد ، بايد دارو مصرف كنيد. نوع دارويي كه تجويز مي كنيد تا حد زيادي به دوره دردناك شما بستگي دارد. اگر علت يك دوره دردناك التهاب لگن يا بيماري مقاربتي باشد ، پزشك براي سركوب آنتي بيوتيك تجويز مي كند.
همچنين ممكن است پزشك بسته به شرايط بيمار يا علائم درد قاعدگي ، برخي از داروهاي زير را براي شما تجويز كند:

داروهاي ضد التهاب غير استروئيدي (NSAIDs)
محل اقامت
داروهاي ضد افسردگي

اگر با اين روش هاي درماني وضعيت بيمار بهتر نشود ، جراحي نيز راهي براي درمان يك دوره دردناك است. با جراحي ، هرگونه آندومتريوز ، فيبروم ، يا كيست درمان مي شود.
همچنين بخوانيد: در مورد ديابت بارداري چه مي دانيد؟ عوارض ، مديريت و درمان ديابت.
در بعضي موارد از عمل هيستركتومي براي تسكين درد قاعدگي استفاده مي شود. البته اين محلول در موارد بسيار نادر مورد استفاده قرار مي گيرد و آخرين راه حل براي درد پريود محسوب مي شود.
آخرين كلمه
گرفتگي هاي قاعدگي طبيعي است ، اما هنگامي كه درد طاقت فرسا است و زندگي طبيعي را مختل مي كند ، فرد پريود دردناكي دارد.ويروسهاي مقاربتي و بيماري هاي لگن از دلايل اصلي گرفتگي قاعدگي هستند ، اما گروه هاي خاصي در معرض خطر بيشتري هستند. گرفتگي هاي قاعدگي در خانه قابل درمان است و مي تواند علائم را تا حد زيادي كاهش دهد ، اما در صورت ادامه درد ، مراجعه به پزشك و استفاده از درمان هاي پزشكي توصيه مي شود.
منابع:
healthline.com
nhs.uk

كليه مطالب موجود در سايت به عهده منابع اصلي است و بانك مشاغل اينفوجاب هيچ گونه مسئوليتي در قبال مطالب ندارد.

منبع :
پريود دردناك چيست؟؛ درمان خانگي قاعدگي دردناك