توصيه‌هايي براي درمان تاري ديد

به گزارش سلام دكتر ، با افزايش سن يا به دليل برخي بيماري ها ، ممكن است چشم تير شود. صبح كه از خواب بيدار مي شويد يا پس از مدت ها به مانيتور خود خيره مي شويد ، ممكن است چشمان شما نيز كمرنگ باشد.

اگرچه چندين روش طبيعي براي محافظت از بينايي و حتي بهبود تاري ديد بدون نياز به عينك و مراقبت هاي پزشكي وجود دارد ، اما در نهايت درمان بايد متناسب با علت اصلي باشد.

اگر شدت بينايي سرگيجه با گذشت زمان بدتر شد ، بهتر است با يك چشم پزشك مشورت كنيد.

برخي از دلايل سرگيجه را مي توان به طور طبيعي با درمان هاي خانگي يا تغيير سبك زندگي ، مانند موارد طبيعي ، درمان كرد. خشكي چشم ، آلرژي ، نگاه طولاني مدت به مانيتور ، ساييدگي چشم و هواي سرد آورده شده.

همچنين ، عوامل م forثر در ظاهر تاري ديد ، كه براي دريافت مراقبت هاي پزشكي و درمان خانگي و طبيعي م areثر نيستند ، عبارتند از:

خطاهاي شكسته: اين شامل نزديك بيني ، نزديك بيني ، آستيگماتيسم و ​​پيرچشمي است كه با استفاده از عينك ، لنز و در بعضي موارد با جراحي اصلاح مي شود.

ورم ملتحمه: التهاب ملتحمه نوعي عفونت در ديواره خارجي چشم است كه باعث تاري ديد ، چشم درد و تاري ديد مي شود.

بيماري هاي چشم: آب مرواريد ، تخريب ماكولا ، گلوكوم و سندرم خشكي چشم از جمله بيماري هايي هستند كه بينايي را تاري مي كنند.

ديابت ، بيماري گريوز و فشار خون بالا نيز عواملي هستند كه به ايجاد تاري ديد كمك مي كنند.

نكات مربوط به سبك زندگي براي درمان تاري ديد

بسته به سرگيجه اين درمان هاي طبيعي و تغيير سبك زندگي ، مي تواند به بيمار كمك كند تا واضح تر ببيند:

تعطيلات آخر هفته: چشم انسان حساس است و مانند ساير اعضاي بدن به استراحت نياز دارد ، بنابراين بايد اطمينان حاصل كنيم كه به اندازه كافي استراحت خواهيم كرد. هنگام استفاده از صفحه نمايش ها بايد هر 20 دقيقه يك وقفه 20 ثانيه اي به چشمان خود بدهيد.

مرطوب سازي فضاي داخلي چشم: اگر به دليل خشكي چشم تاري ديد ايجاد شود ، تاري چشم مي تواند با چندين بار پلك زدن يا استفاده از كمپرس گرم براي نرم كردن ماساژ پلك ، بهبود يابد. از اشك مصنوعي نيز مي توان استفاده كرد كه نيازي به توصيه پزشك ندارد.

كيفيت هوا بهبود يافته: اگر در آب و هواي خشك زندگي مي كنيد ، بهتر است از مرطوب كننده براي جلوگيري از خشكي چشم استفاده كنيد. از دميدن مستقيم هوا به خصوص در شب خودداري كنيد.

سيگار كشيدن را ترك كن: سيگار كشيدن مي تواند به بسياري از بيماري هاي چشم از جمله تخريب ماكولا ، آب مرواريد و آسيب عصب بينايي كمك كند. دود سيگار همچنين باعث تحريك بيشتر خشكي چشم مي شود.

از قرار گرفتن در معرض مواد حساسيت زا خودداري كنيد: براي جلوگيري و درمان آلرژي هايي كه منجر به حساسيت چشم و سرگيجه مي شوند ، بايد از آلرژي ها اجتناب كنيد.

انتهاي پيام