با افزايش دما ، خطر گرما و بيماري هاي مربوط به گرما افزايش مي يابد. به گزارش سلام دكتر ، دريافت مايعات كافي ، پايين نگه داشتن دماي بدن و توجه به علائم هشدار دهنده گرمازدگي مي تواند از بروز بيماري هاي مرتبط با گرما جلوگيري كند. محدود كردن حضور در فضاي باز و موكول …
منبع: مجله پزشكي سلام دكتر
فاكتورهاي موثر در بروز بيماريهاي ناشي از گرما
فاكتورهاي موثر در بروز بيماريهاي ناشي از گرما https://hydoc.ir/فاكتورهاي-موثر-در-بروز-بيماريهاي-ناشي/ https://hydoc.ir/فاكتورهاي-موثر-در-بروز-بيماريهاي-ناشي/#respond سلام دكتر Sat, 03 Jul 2021 21:26:03 0000 رسانه سلامت و دانش از بروز بيماريهاي چاقي حرارت خشك كردن در درجه حرارت رژيم غفاري يا ليمويي رژيم ليمويي چيست سايت رژيم ليمويي سايت ليمويي فاكتورهاي گرما موثر ناشي نمونه رژيم ليمويي https://hydoc.ir/?p=8098
با افزايش دما ، خطر گرما و بيماري هاي مربوط به گرما افزايش مي يابد. به گزارش سلام دكتر ، دريافت مايعات كافي ، پايين نگه داشتن دماي بدن و توجه به علائم هشدار دهنده گرمازدگي مي تواند از بروز بيماري هاي مرتبط با گرما جلوگيري كند. محدود كردن حضور در فضاي باز و موكول …
منبع: مجله پزشكي سلام دكتر
فاكتورهاي موثر در بروز بيماريهاي ناشي از گرما
با افزايش دما ، خطر گرما و بيماري هاي مربوط به گرما افزايش مي يابد.
به گزارش سلام دكتر ، دريافت مايعات كافي ، پايين نگه داشتن دماي بدن و توجه به علائم هشدار دهنده گرمازدگي مي تواند از بروز بيماري هاي مرتبط با گرما جلوگيري كند.
محدود كردن حضور در فضاي باز و موكول كردن آن به اوايل صبح يا عصر يكي از مهمترين نكات جلوگيري از گرمازدگي است.
مصرف كافي مايعات بدون توجه به فعاليت بدني مهم است. نوشيدن آب را تا زمان تشنگي به تعويق نيندازيد.
از نوشيدني هاي شيرين پرهيز كنيد زيرا باعث از بين رفتن آب بدن مي شود.
به جاي نمك و مواد معدني كه در اثر تعريق زياد از بين رفته اند ، بدن بايد جايگزين شود.
همچنين عواملي وجود دارد كه خطر ابتلا به بيماري هاي مرتبط با گرما را افزايش مي دهد ، مانند:
– رطوبت زياد
– چاقي
“تابلارزا”.
– از دست دادن رطوبت بدن
– بيماري قلبي
– بيماري رواني.
انتهاي پيام
.
منبع: مجله پزشكي سلام دكتر
فاكتورهاي موثر در بروز بيماريهاي ناشي از گرما
- یکشنبه ۱۳ تیر ۰۰ ۰۶:۱۹
- ۵ بازديد
- ۰ نظر