سلام دكتر / خراسان رضوي محققان دريافته اند كه افرادي كه رژيم غذايي با كيفيت بالايي دارند كمتر به بيماري حاد كويد -19 مبتلا مي شوند ، در حالي كه افرادي كه رژيم غذايي ضعيفي دارند بيشتر به بيماري عروق كرونا ويروس قلب مبتلا مي شوند. طبق اخبار ، داده ها از نزديك به 600000 …
منبع: مجله پزشكي سلام دكتر
چگونه از يك چهارم موارد ابتلا به كوويد-۱۹ جلوگيري كنيم؟
چگونه از يك چهارم موارد ابتلا به كوويد-۱۹ جلوگيري كنيم؟ https://hydoc.ir/چگونه-از-يك-چهارم-موارد-ابتلا-به-كوويد-۱/ https://hydoc.ir/چگونه-از-يك-چهارم-موارد-ابتلا-به-كوويد-۱/#respond سلام دكتر Wed, 14 Jul 2021 21:04:00 0000 رسانه سلامت و دانش ابتلا از به جلوگيري چگونه چهارم رژيم غذايي رژيم ليمويي رژيم ليمويي چيست رژيم ليمويي ني ني سايت سايت رژيم ليمويي كروناويسروس كنيم كوويد-19 كوويد۱۹ لاغري ليمويي منطقه اي - علمي و آموزشي موارد همه_همه_قابل_كرونا يك https://hydoc.ir/?p=8317
سلام دكتر / خراسان رضوي محققان دريافته اند كه افرادي كه رژيم غذايي با كيفيت بالايي دارند كمتر به بيماري حاد كويد -19 مبتلا مي شوند ، در حالي كه افرادي كه رژيم غذايي ضعيفي دارند بيشتر به بيماري عروق كرونا ويروس قلب مبتلا مي شوند. طبق اخبار ، داده ها از نزديك به 600000 …
منبع: مجله پزشكي سلام دكتر
چگونه از يك چهارم موارد ابتلا به كوويد-۱۹ جلوگيري كنيم؟
سلام دكتر / خراسان رضوي محققان دريافته اند كه افرادي كه رژيم غذايي با كيفيت بالايي دارند كمتر به بيماري حاد كويد -19 مبتلا مي شوند ، در حالي كه افرادي كه رژيم غذايي ضعيفي دارند بيشتر به بيماري عروق كرونا ويروس قلب مبتلا مي شوند.
طبق اخبار ، داده ها از نزديك به 600000 برنامه تحقيقاتي Coved ZOE كه در فوريه سال 2020 تحقيقاتي درباره مواد غذايي انجام داده اند ، مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت. بر اساس تجزيه و تحليل علائم يا نتايج آزمايش زنجيره اي پليمراز (PCR) گزارش شده در برنامه ، سرانجام 31815 نفر (19٪) آلوده شدند.
افرادي كه رژيم هاي با كيفيت دارند ، در حدود 10 درصد پيشرفت كمتري از بيماري كوويد نسبت به رژيم هاي كم كيفيت تجربه مي كنند و 40 درصد كمتر در معرض ابتلا به بيماري حاد قرار دارند.
اين اولين مطالعه مهم در مورد رژيم غذايي و Qovid-19 است و اولين مطالعه اي است كه نشان مي دهد يك رژيم غذايي سالم باعث كاهش بيماري مي شود.
به جاي مطالعه درباره غذاها يا غذاهاي خاص ، اين تحقيق طيف وسيعي از رژيم هاي غذايي را نشان مي دهد كه روش اصلي تغذيه ما را نشان مي دهد. اين مطالعه “شاخص كيفيت رژيم غذايي” را نشان مي دهد كه كيفيت كلي رژيم غذايي افراد را نشان مي دهد.
رژيم هاي غذايي با كيفيت بالا شامل غذاهاي گياهي مانند ميوه ها ، سبزيجات ، غلات سبوس دار و مغزها ، و همچنين ماهي هاي روغني ، چربي هاي سالم مانند روغن زيتون ، غذاهاي كمتر فرآوري شده و كربوهيدرات هاي تصفيه شده بودند.
نتايج غذايي با كيفيت بالا نيز با يك ميكروبيوم روده سالم و متنوع مرتبط بود ، بنابراين رژيم هاي بالاتر به عنوان رژيم هاي “روده به روده” شناخته مي شوند.
نتايج بي كيفيت رژيم غذايي با رژيم هاي غذايي حاوي غذاهاي فرآوري شده و مقادير كمي از غذاهاي گياهي مانند ميوه ها و سبزيجات همراه بود.
تأثير رژيم غذايي توسط عوامل اقتصادي تقويت شده بود و افرادي كه در محله هاي فقيرنشين زندگي مي كردند رژيم هاي غذايي با كيفيت پايين تري داشتند و احتمال ابتلا به Covid-19 در حدود 25 درصد بيشتر از افراد در جوامع ثروتمندي بود كه به همان روش غذا مي خوردند.
بر اساس اين نتايج ، محققان تخمين مي زنند كه اگر اين تفاوت ها در كيفيت رژيم غذايي و وضعيت اقتصادي اجتماعي وجود نداشته باشد ، مي توان از يك چهارم Covid-19 جلوگيري كرد.
پروفسور تيم اسپكتور ، دانشمند ارشد ZOE و استاد اپيدميولوژي ژنتيك در كالج كينگ لندن ، گفت: “شما نبايد گياه خوار باشيد ، اما گياهان مختلف در رژيم غذايي وسيله اي براي بهبود ميكروبيوم روده ، ايمني و سلامتي شما هستند.” . “كاهش خطر احتمالي كويد -19”.
نتايج اين مطالعه پيش از اين در medRxiv Online منتشر شده بود.
انتهاي پيام
.
منبع: مجله پزشكي سلام دكتر
چگونه از يك چهارم موارد ابتلا به كوويد-۱۹ جلوگيري كنيم؟
- جمعه ۲۵ تیر ۰۰ ۰۵:۰۶
- ۷ بازديد
- ۰ نظر