عوامل شخصيتي كه كارايي واكسن كوويد ۱۹ را تعيين مي‌كند

طبق اخبار ، چشم انداز مثبت مي تواند پاسخ بدن ما به واكسيناسيون را افزايش دهد. آنا مارسلند ، روانشناس دانشگاه پيتسبورگ در پنسيلوانيا ، مي گويد: “در حالي كه اين امر در مورد واكسن كوويد 19 صادق نبود ، اما نتايج تحقيقات قبلي كه روحيه را با واكسن هاي مختلف مرتبط مي كند ، ممكن است بينشي را در مورد عوامل ايجاد كوويد 19 ارائه دهد. واكسن كار مي كند. “

مارسلند گفت: “ما افرادي را مي شناسيم كه به واكسن هاي مثبت ، شاد و پر انرژي پاسخ مي دهند.”

وي افزود: نتايج برخي از تحقيقات من نشان داد افرادي كه داراي اين گرايش هاي مثبت هستند ، واكسن هپاتيت B را بهتر پاسخ مي دهند و در برابر اين بيماري بهتر محافظت مي شوند.

به گفته وي ، مطالعه اي كه توسط محققان دانشگاه ناتينگهام در سال 2017 انجام شد ، نتايج مشابهي با تزريق واكسن آنفولانزا داشت و مشخص شد كه تأثير روحيه فراتر از كساني است كه به طور طبيعي خوشحال هستند. يكي از جنبه هاي مورد مطالعه در مطالعه ، خلق و خوي شركت كنندگان در روز دريافت واكسن بود.

مارسلند مي گويد: “حال و هواي روز واكسن بستگي به ميزان پاسخ به واكسن آنفولانزا دارد.” بنابراين افرادي كه اين روزها مثبت فكر مي كنند ، واقعاً پاسخگوي واكسن آنفولانزا هستند.

كارهاي مارسي در زمينه آنچه تحت عنوان روان درماني و ايمني شناخته مي شود ، است كه نحوه تعامل سيستم عصبي مركزي و سيستم ايمني را بررسي مي كند.

وي گفت: “ما كه در اين زمينه كار مي كنيم علاقه مند به پاسخگويي به خطر بيماري هاي واگير و واكسن ها با عوامل رواني و زندگي هستيم و فكر مي كنم آنچه انجام داده ايم به اپيدمي فعلي بستگي دارد.”

تحقيقات نشان داده است كه در حالي كه احساس بهتر ممكن است با پاسخ ايمني بهتر يا سريعتر مرتبط باشد ، از سوي ديگر ، استرس پاسخ ايمني را مختل مي كند.

عوامل م thatثر بر واكسن

آنليز مديسون ، دانشجوي دكترا در كالج پزشكي دانشگاه اوهايو ، نويسنده اصلي اين مطالعه ، كه در مجله Psychiatry منتشر شده است ، نتايج مطالعات مختلف در مورد عوامل ايمن سازي در ساير واكسن ها را توضيح مي دهد.

“ما 49 آزمايش باليني مختلف انساني را بررسي كرده ايم كه نشان مي دهد در شرايط عمومي مانند استرس مزمن ، اضطراب ، اضطراب ، رفتارهايي مانند بي تحركي ، سيگار كشيدن ، مصرف زياد الكل و رژيم غذايي نامناسب مي تواند بر پاسخ آنتي بادي ها و سلول هاي T تأثير بگذارد. . ” تأثير منفي مي گذارد.

نتايج هيچ يك از اين مطالعات نشان نداده است كه اين عوامل مي توانند اثرات محافظتي واكسن را به طور كامل نفي كنند ، اما مشخص شده است كه اين عوامل با افزايش تدريجي ايمني يا سطوح پايين آنتي بادي هاي توليد شده مرتبط هستند.

يكي از جالب ترين مثال هايي كه استرس را به عنوان يك عامل كليدي نشان مي دهد ، مطالعه دانشجويان پزشكي در استرس آورترين زمان در طول آزمون بود.

مديسون مي گويد: “محققان دانشجويان جوان و سالم پزشكي را با واكسن هپاتيت B واكسينه كردند. مهمتر از همه ، واكسن هپاتيت B بسيار م effectiveثر و تقريباً به اندازه واكسن Coed م effectiveثر است.” آنها دريافتند كه دانشجويان پزشكي كه استرس و اضطراب زيادي در طول دوره آزمايشي سه روزه داشتند ، زمان بيشتري را صرف افزايش آنتي بادي هاي محافظتي باليني كردند.

دليل اينكه نمي توانيد بلافاصله پس از دريافت واكسن چهارگانه ، ديگران را در آغوش بگيريد اين است كه اين واكسن براي ايجاد ايمني در سيستم بدن به زمان نياز دارد. محققان معتقدند سرعت رشد سيستم ايمني بدن مي تواند تحت تأثير عوامل شخصي باشد.

مديسون مي گويد: “به عنوان مثال ، اگر استرس طولاني مدت داريد ، مصونيت شما بيش از دو هفته طول مي كشد.”

تغييرات خلقي كوتاه مدت يا بلند مدت؟

در اين مطالعه ، سطح فشار و حمايت اجتماعي دانش آموزان به صورت گروهي در طول سال تحصيلي تقريباً يكسان بود و واكنش هاي متفاوتي نسبت به واكسن تا دوره آزمايش و سطح فشار در طول واكسيناسيون نشان داد.

نتايج يك مطالعه ديگر نشان داد كه سطح فشار 10 روز پس از واكسيناسيون ممكن است بيشتر از 2 روز قبل از واكسيناسيون باشد (كه دلگرم كننده است). با توجه به اين واقعيت كه اكثر افرادي كه واكسن كوويد 19 را دريافت كرده اند ، پس از تزريق احساس راحتي و استرس كمتري مي كنند.

نتايج اين مطالعه با توجه به آسيب هاي رواني و استرس ناشي از وبا و انزواي اجتماعي مهم است زيرا در طول يك بيماري جهاني نداشتن استرس بسيار دشوار است.

مديسون مي گويد: “براي افرادي كه با اضطراب يا اضطراب دست و پنجه نرم مي كنند (مطالعات نشان داده اند كه اضطراب بيشتر از حد معمول رخ مي دهد) ، واكسيناسيون ممكن است نشانه جمع آوري خود و مشاركت در مراقبت ها ، از جمله نياز به مراقبت باشد.” . “

حمايت اجتماعي

نتايج ساير مطالعات نشان مي دهد كه حمايت اجتماعي در طول واكسيناسيون به افزايش پاسخ ايمني كمك مي كند.

مديسون مي گويد: “حمايت اجتماعي واقعاً مي تواند در برابر تأثيرات منفي استرس بر بدن و سيستم ايمني ما مثر باشد ، بنابراين ما واقعاً سعي مي كنيم هنگام واكسيناسيون ، تعامل اجتماعي را در اولويت قرار دهيم.”

خوب

تحقيقات نشان مي دهد كه خواب يكي ديگر از عوامل مهم است.

مارسلند مي گويد: “در واقع ، شواهد قوي وجود دارد كه نشان مي دهد خواب با پاسخ آنتي بادي به واكسيناسيون مرتبط است.”

در تحقيقي كه در مجله Medicine انجام شد ، نوجواناني كه 36 ساعت پس از دريافت واكسن هپاتيت A اجازه خواب نداشتند ، نيمي از آنتي بادي هاي خود را يك ماه ديرتر از افرادي كه واكسينه شده بودند دريافت كردند. كم شده

مارسلند توصيه كرد: افرادي كه از دوز بعدي واكسن كوويد -19 استفاده مي كنند ، بايد سعي كنند خواب خوبي داشته باشند و در طول واكسيناسيون زياد خسته نشوند.

تأثير عوامل روانشناختي و رفتاري بر اثربخشي واكسن كوويد -19

هر دو دانشمند گفتند تحقيقات بيشتري در مورد اين پديده و نحوه تعامل آن با واكسن هاي كوويدار مورد نياز است.

اما تحقيقات در اين بخش به ما ايده مي دهد كه چگونه مي توانيم براي واكسن كوويد 19 آماده شويم.

اين مطالعه كه در 30 سال گذشته انجام شده است ، با انواع واكسن ها از جمله واكسن ويروس آنفلوانزا و واكسن پنوموني پنوموكوك ، واكسن هپاتيت و واكسن HIV آزمايش شده است و مشخص شده است كه پاسخ هاي رواني و رفتاري دوگانه است. . واكسيناسيون هاي سازگار با واكسن جنبه هاي پاسخ هستند.

بنابراين اگرچه اين موارد هنوز با واكسن چهارگانه آزمايش نشده است ، اما به دلايل زيادي مي توانيم به اين عوامل براي ادامه اعتماد اعتماد كنيم.

مديسون مي گويد: “نتايج چندين مطالعه نشان مي دهد كه حتي مداخلات نسبتاً كوتاه مدت ، مانند خواب راحت يا كاهش استرس در روزهاي قبل از واكسيناسيون ، بر پاسخ واكسن تأثير مثبت داشته است.”

وي آن را “بخشي بسيار اميدوار كننده” خواند و گفت: “اين نتايج نشان مي دهد كه حتي اگر فردي با جنبه هاي مختلف زندگي خود دست و پنجه نرم كند ، حتي گام هاي كوچك مي تواند به كار واكسن كمك كند.”

هر چيزي كه بتواند به شما كمك كند تا در روز واكسيناسيون احساس مثبت تري داشته باشيد ، ارزش اين را دارد كه بهترين واكسن را براي مبارزه با طاعون و ايمن نگه داشتن خود تا حد ممكن دريافت كنيد.

توجه داشته باشيد كه اين تحقيقات به اين معنا نيست كه واكسن كوويد 19 در صورتي كه در روز واكسن با كمي اضطراب مراجعه كنيد ، جواب نمي دهد ، اما نكته مهم اين است كه مردم بايد سعي كنند در اين روز و غيره با تعطيلات بيايند. جايي كه آنها مي توانند احساس مثبت و بدون استرس داشته باشند.

انتهاي پيام