گاهي در هنگام انجام پروژه ها ، جلسات ، زندگي روزمره و غيره احساس ناتواني يا دست كم گرفتن مي كنيد. يقه مرد را مي گيرد و رها نمي كند. اين احساسات زندگي را دشوار مي كند ، اما باور كنيد همه چيز راه حلي دارد. براي چشيدن طعم شيرين عزت نفس و اعتماد به …
با افزايش دما ، خطر گرما و بيماري هاي مربوط به گرما افزايش مي يابد. به گزارش سلام دكتر ، دريافت مايعات كافي ، پايين نگه داشتن دماي بدن و توجه به علائم هشدار دهنده گرمازدگي مي تواند از بروز بيماري هاي مرتبط با گرما جلوگيري كند. محدود كردن حضور در فضاي باز و موكول …
منبع: مجله پزشكي سلام دكتر
فاكتورهاي موثر در بروز بيماريهاي ناشي از گرما
وزير بهداشت گفت: از اردكان خبر خوبي براي مردم عزيز ايران دارم كه امروز خوشبختانه واكسن پاستور بعنوان دومين واكسن ملي مجوز اضطراري كميسيون حقوقي را دريافت كرده است. به گزارش سلام دكتر ، دكتر سعيد نمكي در حاشيه بازديد از طرح ادغام خدمات پزشكي ايران در سيستم شبكه در مركز بهداشت شهرستان اردكان ، …
منبع: مجله پزشكي سلام دكتر
صدور مجوز مصرف اضطراري براي واكسن پاستور
معاون دفتر اين دفتر گفت: “به دنبال واكنش جهاني به اول ژوئيه ، روز جهاني ميوه ، مجمع عمومي سازمان ملل متحد (UN) سال 2021 را سال جهاني ميوه و سبزيجات اعلام كرد كه فاو به عنوان اصلي ترين حامي جشن” بيماريهاي گذرا قرارداد امسال به گزارش سلام دكتر ، دكتر عليريزو مهدوي ، معاون …
منبع: مجله پزشكي سلام دكتر
نقش موثر ميوه و سبزيجات در پيشگيري و كنترل بيماريهاي غيرواگير
از دكتر فرزاد روشن ضمير متخصص تغذيه ورژيم درماني رژيم آنلاين آردايت
ورزش در رژيم كتوژنيك منبع
تا كنون هيچ تحقيقي ثابت نكرده كه رژيمهاي كتوژنيك يا كم كربوهيدرات، براي تمرين با شدت بالا بهتر هستند يا براي تمرين استقامتي و يا براي ورزشهاي قدرتي. استفاده از رژيم كتوژنيك براي صرع سبب ميشود تا بيماران داروهاي ضد صرع كمتري مصرف كنند يا به هيچ وجه مصرف نكنند و علائم بيماري صرع از جمله تشنج را نيز تجربه نكنند. آيا چربيهاي اشباع سبب حمله قلبي شما ميشوند؟
ورزش در رژيم كتوژنيك از ديگر فوايد اين رژيم مي توان به كاهش چربي هاي بدن اشاره كرد كه اين امر سبب كمك به بهبود ديابت، حفظ سلامت قلب و پيشگيري از ابتلاع به سرطان مي شود. به عنوان سخن پاياني بايد ياداور شد كه اين رژيم يك رژيم مناسب براي كاهش وزن است. اينكه در روزهاي آزادتان چه كربوهيدراتي مصرف كنيد، قانون خاصي ندارد اما توصيه ميشود زياده روي نكنيد زيرا برگشتن بدن به حالت كتون زدگي، سخت خواهد شد.
فرمانده گروه مديريت بيماري هاي كرونا در كلان شهر تهران گفت: “ما تاكنون 7.4 درصد از جمعيت استان را واكسينه كرده ايم كه اين رقم از ميانگين ملي 6.2 درصد بيشتر است.” به گزارش سلام دكتر ، دكتر حسينعلي شهرياري رئيس كميسيون بهداشت و درمان مجلس شوراي اسلامي صبح امروز با جمعي از اعضاي كميسيون …
منبع: مجله پزشكي سلام دكتر
واكسيناسيون ۷.۴ درصد از جمعيت تهران؛ تاكنون / رفع مشكل ازدحام در مراكز تا چند روز آتي
سلام دكتر / سيستان و بلوچستان دادستاني مركزي سيستان و بلوچستان گفت: “وضعيت شيوع ويروس كرونا در استان سيستان و بلوچستان به يك بحران تبديل شده است و در حالي كه نماز جمعه و جماعات برادران اهل سنت و شيعه بسته شده است ، روشن است كه همه اجتماعات عمومي و مراسم برگزار خواهد شد. …
منبع: مجله پزشكي سلام دكتر
ممنوعيت برگزاري هرگونه تجمع و مراسم عزاداري در سيستان و بلوچستان
آيت الله محمد صدوفي ، نماينده يزد و رئيس نماز جمعه اين شهر ، در همان زمان در تاريخ 10 ژوئيه ، همان روز دهم ماه رمضان توسط يكي از اعضاي آن ترور شد. سازمان خلق مجاهدين (مجاهدين). به گزارش تيتر نيوز ، آيت الله صدوفي ديدار با خانواده هاي شهدا را به نقل از …
معمول است كه شركت هاي درگير بازاريابي اينترنتي و رسانه هاي اجتماعي تصور مي كنند كه بايد استراتژي خود را بر اساس فناوري بسازند تا اينكه ابتدا نيازهاي مخاطب را بررسي كنند. هر مشاغل به يك برنامه بازاريابي سازگار نياز دارد. بعضي اوقات شركت ها بازاريابي ديجيتال را به عنوان يك چيز جداگانه در نظر …
ميانكالي ويتلند آخرين بازمانده منطقه نيمه خشك درياي خزر با حدود 70،000 هكتار زمين در شهرستان بهشار است كه اخيراً بيش از 100 هكتار زمين را سوزانده است. از ابتداي سال جاري تاكنون 10 مورد آتش سوزي در محل اقامت رخ داده است كه آتش نشانان ، فعالان و افراد محلي سعي در مهار آنها …